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Est-il exact que la canelle et le miel infusés fassent perdre du poids? j'ai lu que pris en infusion cela faisait perdre du poids
avez vous essayé?
si oui quand la boire et dans quelles quantité et proportion
merci pour vos réponses
La cannelle fait monter la temperature corporelle et de ce fait aide à brûler des calories mais toujours dans le cadre d'une diète équilibrée et d'une activité physique.
le miel est un aliment naturel qui a plein de bienfaits, il est évident qu'il vaut mieux sucrer les tisanes avec du meil qu'avec du sucre mais il ne faut pas en abuser car il est très calorique.
les propriétés anti-cholestérol de la cannelle sont reconnues mais à elle seule elle ne fait pas descendre le cholestérol si par ailleurs on mange des graisses saturées et que l'on a une vie sedentaire.
Aucun aliment ne fait des miracles si ce n'est dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'une vie saine.
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Il mai également aider à prévenir l'apparition du diabète. Si vous ne prévoyez intégrer la cannelle dans votre régime alimentaire, suivez ces conseils simples:
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